【抜け毛ナビ】
こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
抜け毛対策と低出力レーザー
レーザーというと「発毛」じゃなくて「脱毛」させるのが一般的です。
しかしレーザーの出力を極めて低くしてあげると（1〜100mw）,近赤外領域の波長になり、それを照射することで、腰痛や偏頭痛・関節炎などが改善されるそうです。
同時に「自己治癒力」が高まるので病気が治ると言われています。ＡＧＡ治療でも使われているツールですね。
海外からも個人輸入できるようで、使った人の感想を聞くと髪にコシが出て太くなり、不整列な感じで髪が生えるのだそうです。
このツール自体は大きめのヘアカーラーのようなもので、 櫛の先端から近赤外領域のレーザーが照射されます。
で、このレーザーが毛根を活性化するというのがキモ。光はエネルギーのひとつ。植物が光合成で生長するのと同じで、皮膚や細胞も光のエネルギー変換作用が起きます。
で、レーザーが頭皮を通過すると、代謝物質であるアデノシン、三燐酸の働きが強化されます。すると毛根から毛先までが活性化されるために、複利効果で
髪が増えるというメカニズムなのだそうです。
このレーザー照射ツール、探してみると安いところで５万円くらいでした（輸入品）。
間違った波長のレーザーだと脱毛してしまうのでご注意を・・・（＾＾：
ロングセラーになっている育毛マニュアルですが、芸能界でお仕事をされているタレントの方からもコメントを頂いたそうです。
■薄毛体質改善法 育毛最終系 ●強力な発毛法
現在のところ顔は公開しないでほしいという要望があり塗りつぶしをさせていただいております・・・・。とのことです。
シャンプー 選びを間違えると育毛剤の効果は半減しますよ
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日本では昔から椿（つばき）油が有名ですが、もっとサラッとして人体の皮脂に最も近いのがホホバオイル。
現地ではインディアンがホウホウバと呼んでます。
このオイルはホホバという木の種子から抽出されるのですが、洗髪後に洗面器を入れたお湯にホホバオイルを数滴落として、
頭を１０秒ほどつけてからそのままタオルで拭いて乾かしてしまいます。
オイルでベトつかないかという気がするのですが、実際に試してみると、ものすごくスッキリします。
なぜか・・？
もともとホホバオイルは皮脂に近いので、毛穴に詰まって層をつくっている皮脂と汚れの固まりを溶かす働きがあります。
毛穴の皮脂づまりがとれると、適度な皮脂状態だという信号が身体に送られるので、過剰な皮脂分泌が止まるわけなんですね。
気をつけてほしいことは、ホホバオイルには大きく分けて精製されて透明になったものと、未精製で黄金色のものがあります。
ここでいくつか注意点を・・・（＾＾）
精製脱色されて透明になったものはビタミンやミネラルが、ほとんど失われれ、本来のホホバ成分が消えてしまっているので、効果は期待できません。
完熟したホホバ種子から直接抽出したホホバオイルは、全て黄金色です。
ホホバオイル自体は抗酸化作用があるので、長く保存できるのがいいですね。
氷結点が高いので、６〜７度くらいで固まってしまう性質がありますが（今の時期はないですが＾＾；）、常温で溶かせば問題なく使えます。
個人によって適したホホバオイル量は違います。翌日も髪が寝ずにサラサラになる位の量が最適量なので調整してみましょう。
髪や頭皮の日常メンテナンスには、隠れた重要アイテムだと思います。
- ロングセラーになっている育毛マニュアルですが、芸能界でお仕事をされているタレントの方からもコメントを頂いたそうです。
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注意！ 抜け毛を加速させる『表示指定成分』について♪
このことは、抜け毛対策をするにあたって知っておきたい事です。
『表示指定成分』とは？？
旧厚生省では消費者や医師からの情報をもとに、アレルギーなどの皮膚障害を起こす可能性のある成分を選定し消費者に注意を促すために表示指定成分を102種類選定、化粧品などへの記載をメーカーに義務づけたのが経緯ですね。
シャンプーでも育毛剤でも、必ずこういった毒性やアレルギーの可能性のある成分については、裏面に記載してありますね。
ここでは、１つピックアップして紹介したいと思います。防腐剤として、様々な化粧品やシャンプー、一部育毛剤にも使用されている、『パラベン』について。
パラベンは防腐剤の一種ですが抗菌活性は、
ベンジル＞ブチル＞プロピル＞エチル＞メチルの順でありまして、メチルパラベンが最も弱く刺激も弱いので心配が少ないとされています。
逆にベンジルになると、アレルギーや皮膚障害の可能性が多少増えます。
天然素材や植物原料のシャンプーとかであればあるほど、石油系の合成物よりは腐りやすく、どうしても防腐剤を配合しなくては原料が腐ってしまい、違う問題を引き起こします。
シャンプー＆リンスは毎日ふたを開け、そのたびに空気に触れ酸化もし、すすぎの水がはねたりして、雑菌が入り込みやすい為、なお防腐剤を必要としているのが事実です。
よく『無添加・無着色』とか表示がありますが、植物系の天然素材中心のシャンプーで無添加って事は、バラベン以外の防腐剤が使われているのだろうと思われます。
なかには、天然素材だけで防腐剤の役割を担う成分を配合している、安全なシャンプーもありますね。「ナバホ族は髪が命！？」から生まれたシャンプー、大人気！
その他、酸化防止剤として使われる「ジブチルヒドロキシトルエン」は、発ガン性の疑いがあって、脱毛などを引き起こすとされていてたいへん危険なようです。
表示指定成分は誰でも簡単に検索して、知ることができますのでなるべく、毒性の強い表示指定成分の少ないシャンプーや化粧品を選ばないと、抜け毛を止めるどころか、抜け毛が増えることになってしまいますので、注意が必要です！！
簡単に理想の頭皮環境にできる方法とは？ 『あなたにも出来る！在宅ケア・簡単育毛法！』
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
Yahoo!のトピで、（毛？）になるニュース！『ＮＴ―４』について♪
以下引用。
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男性の「抜け毛」を加速させるたんぱく質を、ライオン生物科学研究所
（神奈川県小田原市）のチームが見つけ、２６日発表した。
男性ホルモンの作用でこのたんぱく質が過剰に働き、毛根にある毛母細胞を
不必要に「自殺」させるとみられる。
２８日から富山市で開かれる日本薬学会で紹介される。
同研究所の栗田啓・副主任研究員らは、毛髪が適当な時期に抜けるよう
コントロールしているとみられる、たんぱく質「ＮＴ―４」に着目。人の毛母細胞にＮＴ―４を加えると、「アポトーシス」と呼ばれる細胞死が加えない場合の８倍に上った。
さらに、毛母細胞を作る「毛乳頭」では、男性ホルモンがＮＴ―４遺伝子を作動させ、ＮＴ―４が過剰に生産されていることが確かめられた。
これらの結果から、ＮＴ―４は男性ホルモンによって働き、毛母細胞を不必要に細胞死させることで脱毛を加速している、と結論付けた。
研究チームは、ＮＴ―４の働きを抑える物質を、生薬や植物、海藻など約３００種類の候補から探し出し、オキナワモズクの抽出成分が有効であることも見つけた。
マウス実験で、この成分を体に塗ることで有効性が確認されたという。
ライオンは「人での効果を試し、育毛剤として商品化したい」と話している。
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オキナワモズクの抽出成分ってのが何なのか？がわかりませんでしたね。
ただ、昔から『もずく』や『ひじき』は髪に良いって言われてますよね。
頭部・毛細血管の血流を回復させる栄養素だったり、髪を育てる為の栄養素だったり。
1.天然ミネラルが豊富
2.髪の主成分であるケラチンというタンパク質の
合成に必要な亜鉛を多く含む
3.細胞の再生や成長を促進する働きのあるビタミンＢ群
4.コレステロールを掃除する働きがある食物繊維
5.血中の悪玉コレステロールや中性脂肪を減らしてくれる
ご存知、ＤＨＡ などなど・・
髪にも体にも、良い事づくめなんすね。男性ホルモンの作用を抑制する、健康食を取って若ハゲを克服しましょう。
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- 抜け毛の原因,角栓
『角栓』とは？？
角栓とは、毛穴のつまりの原因となる、老廃物のようなものですね。
角栓が何故できるかというと,剥がれ落ちた古い角質と過剰な皮脂分泌により古い角質と皮脂が混ざり合って固まり、酸化して角栓となって毛穴を塞いでしまう訳です。
加齢と共に、皮脂の酸化や乾燥、紫外線により、肌のターンオーバーのスピードが速くなり、毛穴付近の「角質細胞」が厚く重なってはがれ落ちます。
また毛穴の奥には、皮脂腺という細胞があり、紫外線やホルモンの影響によって、過剰に「皮脂」が分泌されます。
つまりは、過剰な皮脂分泌と共に、古い角質を除去することが出来ていないと、『角栓』となり毛穴を塞いでしまうという訳です。
そういう自分も、昔、今みたいな正しいシャンプー法が出来ていない頃,安いシャンプーで適当なヘアケアしか出来ていない状態で,マイコロスコープで自分の頭皮を見たことがありますがビックリする位、角栓が毛穴を塞いでしまっている状況に
ショックを受けたことがありました。
角栓は放っておくと、3日位でまた出来てしまいます。
毎日、毎晩のシャンプー＆ヘアケアで、いつも綺麗で清潔な頭皮環境を目指しましょう♪
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『おでこの湿疹』
質問
【実際一日に２度シャンプーする日も少なくないですが、あまり洗いすぎるのもかえって逆効果なような気もするのです。よく頭にニキビのようなものもできてしまいます。】
【きれいに洗うようになってから、オデコにニキビの様なぼつぼつができた】とかいう方が多いようです。
単に脂漏性湿疹の症状だけですと、頭皮全体に湿疹が出来る現象が多いのですが、おでこにだけ湿疹が出来ている方は、「皮脂の取りすぎ」や「洗いすぎ」が原因の1つと考えられます。
石鹸シャンプーを使用している方にも、多く見られる現象です。無添加の石鹸シャンプーは、合成界面活性剤のような害はないです。
ですが、基本的に洗浄力の強い石鹸シャンプーを使っていると、"洗いすぎ"と同じように、皮脂を取りすぎてしまい、更なる過剰な皮脂分泌につながるおそれがあります。
かといって、毛穴に付着した皮脂をほっておいたら、紫外線によって皮脂が固まり酸化し、頭皮はどんどん硬くなっていってしまいますし、発毛環境は阻害されてしまいますね。
脂性の方には、2回シャンプーを勧めていますが、過度の皮脂の取りすぎにも注意が必要です。頭皮をいつも清潔に保ち、過剰な皮脂分泌を抑えるヘアケアが
出来ているかどうかがポイントでしょうか・・・
あと、仕事柄、1日に2度シャンプーをするというライフスタイルの方は、1回はお湯だけで洗うという方がいらっしゃいましたが、私もその方がいいと思いました。
あまり意識しすぎて、ゴシゴシと1日2度（朝晩？）もシャンプーしていると、やはり過度の皮脂の取りすぎによって、更なる皮脂分泌を招いてしまいます。
薄毛対策は正しいシャンプー法から
シャンプー の種類が自分の頭皮に合っているか？も重要な課題ですが、一つ シャンプーの方法を間違えただけで、抜け毛が増えてしまったりします。
何事も意識しすぎや、やりすぎは良くないということですね・・
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- 危険なのは「老廃物が残る」食べ物
前回、食生活について「抜け毛を止める時期の食生活」と「髪を生やす時期の食生活」では異なります。というところまで書かせて頂きました。
言い換えると「抜け毛の原因となっている食生活を改める」ことと,「新毛を生やすための食生活」とは別だということです。その中で、抜け毛の原因となる危険な食生活にも色々あるのですが最近問題になっているものとして一つあげるとすれば「トランス脂肪酸」でしょう。
トランス脂肪酸とは、マーガリン等の脂を作る際に、元々は液体の不飽和脂肪酸を、製品として売るべく固める過程で水素添加を施し、飽和脂肪酸に変化させる際に発生する危険物質のことを言います。
天然の脂肪酸は「シス型」という立体構造をしていますが、水素添加したものは「トランス型」という自然界にない構造になり,体内ではなかなか代謝されず老廃物として残ってしまいます。
アメリカの食品コンサルであるフレッド・ロー氏も実験をした上で,「通常の食品であれば、放置しておくと蟻や蛾がたかり、カビがはえて腐食するのが当然であるが、マーガリンは2年たっても何の変化もなかった。
つまりマーガリンは食べ物ではなく、その精製方法からも食べられる形をしたプラスチックだ」と述べています。 もちろんマーガリン以外にも,このトランス脂肪酸が多く含まれている食品が周りにたくさんあります。
また「脂肪がつきにくい」植物油というのも日本では発売されていますが,あれもトランス脂肪酸という観点から見れば、非常に危険だという意見も最近では多く出てきているようです。
なので欧米では既に、大手のファーストフード店等に規制をかけて,トランス脂肪酸（危険な人口油脂）の使用を制限していますが、日本ではまだ規制すらないことが問題になってきています。
人間の体は、本来、老廃物を外へ排出しようとします。それは汗であったり便であったりする中で毛髪も重要な排出機能の一つなのです。
本来なら問題なく排出出来ていた老廃物も,人工的な物質を接種することで、頭皮や毛髪に負担がかかって抜け落ちるのは当然のことと言えるでしょう。
「え、それなら食べてるものは変わりないのに
女性より男性の方が薄毛が多いのはおかしくない?」
それにはちゃんと理由があります。
その辺のことも踏まえて、しっかりとした方法を
選択していくことが、薄毛克服には非常に重要になってきます。
次回は具体的な他の食品についてお伝えしますね。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
- 「低体温になると、抜け毛が増える」
皆さんは自分の体温って何度ぐらいか知っていますか？
私たち人間の平均体温は36.5度くらいです。食物代謝や免疫機能を正常に働かせるために自然に最適温度で保たれています。ところが、血液の流れが滞ると、細胞が活性化されず、新陳代謝が悪くなり体温が下がっていきます。
基本的に頭皮温度は４度から５度ぐらい体温より低く、健康な頭皮で、31度か32度くらいです。
薄毛・脱け毛が進んだ人の場合さらに低く、健康な頭皮より4〜5度も低く27度〜28度くらいです。
もともと頭皮の血液循環というものは、他の器官に比べてあまり良くなく、頭に近づくにつれ細い血管で結ばれるようになり、血液の循環量も少なくなります。
- 「免疫力の低下」
平熱で働く免疫力が100%とすると、体温が0.5度下がった場合、免疫力は65％に低下し、体温が１度下がると代謝能力は75％に下がるといわれます。疲労感を感じたり、肩こりが起きたり貧血などの症状も表れてくるようです。
体温の低下に比例して頭皮温度も低下します。
髪と血液の流れは非常に密接で、重要な関係にあります。血流不足による血行不良は育毛の大敵でおのずと抜け毛も増えます。
ヒロボから一言・・・・・・
シャンプーの選び方・仕方は大切ですね。薄毛・抜け毛対策にはきってもきり離せない関係です。東急ハンズで売上No1！！育毛シャンプー・スカルプD
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
● フケの原因とは実は・・・！
今日はフケの発生原因では,７割を占めるといわれているカビについて取り上げます。秋から冬にかけて、フケがひどくなるという人が増えるようです。洗髪をすればするほどフケは減らないどころか、ひどい場合には炎症にもなります。
実は何らかの理由で、体から分泌される皮脂が増加すると増えるものがあります。それが頭から体中の皮膚にいる常在菌です。
それが増えると炎症を起こして、症状が進むと脂漏性皮膚炎になります。そうすると毛先の穴に皮脂がジットリと詰まり抜け毛が増加する粃糠性脱毛（ひこうせい）にもなります。
あなたもどこかで毛の根元にねっとりした皮脂がついた拡大写真を見たことがあるのではないでしょうか？
「カビ」や「毛穴に詰まる皮脂」というのは、９０年代前半までは迷信だと信じられてきました。
しかし、現在では「カビ」の存在も「詰まる皮脂」も医療界では 国内外でシッカリと「存在するもの」として研究結果でも認識されているものです。
水虫と同じように真菌を殺す抗真菌剤も開発されています。体質が変化する途上で、皮脂が過剰分泌されるとこうしたフケになる場合があります。
ひどいときはシャンプーを変えてみる。それでダメなら皮膚科にいきましょう。
ちなみに、ここで取り上げたタイプのフケは乾燥したフケではありません。
ベタベタした脂性のフケです。フケを放置しておくと、抜け毛が増えます。
だから積極的に体質改善も並行して行わないと育毛が進みません。
もとをただせば、フケは新陳代謝が原因です。いらなくなった角質が古くなって剥がれ落ちるものです。
しかし脂漏性皮膚炎というのは、皮膚炎が「過剰フケ」や「過剰抜け毛」を引き起こすものなので、ちゃんとした医療的治療が必要になります。
薄毛体質改善法！ハゲを克服した方法 Ver1.6 （頭皮改善キットかＨＧＨ−ＰＬＵＳのいずれかを期間限定で無償送付しています）
● 脂性フケにならないようにするには・・？
対策としては頭皮メンテナンスを毎日キチンと行うことです。
フケ症になってしまっている頭皮は、身体が正常な皮脂量を分泌できません。
ここで大事なのがホホバオイルです。これで皮脂分泌のコントロールすることです。www.revive-hair.com/manual.html
一般のリンスの９割以上は髪どおりをなめらかにするための物質がはいっていますが、これが頭皮や毛穴に浸透すると髪の成長を止めます。そしてフケを誘発するのも、リンスであることが多いのです。
ですからリンスの使用はタブーとしています。ホホバオイルの使用を推奨しています。 それから食生活。食事が多様化して久しいのですが、食が質素だった昔はこれほど男女ともに髪のトラブルはなかったんですよね。
実は、辛い食事、脂質の多い食事に偏っていると、こういう頭皮トラブルになりやすいのです。こうした食事は皮脂分泌が過剰になりやすいんです。
すでにフケ症の方は、和食をベースにした身体にやさしい内容の食事に変えましょう！あと、良く噛むこと。 アルコール分を控えること。ビタミン・ミネラル補給。
そして充分な睡眠です。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
結局、抜け毛ってね・・・
これを読むと、何か大事な気づきがあると思います。まだ多数の方が誤解しているようです。あなたはどうでしょうか？
抜け毛が加速して、明らかに薄毛が加速している。その症状として・・・
皮脂が多くなった。フケが多くなった。毛根に頭皮指がベットリ詰まっている。
だからそうしたものをキレイに取り除いてあげないといけない。こう思ってはいませんか？
こうした事例は、数え上げたらキリがありませんが、結局なんだかんだ言っても、そうしたのって「 原因 」じゃないんですよ。そうしたものはあくまでも、「 結果から出た症状 」なわけです。「 原因 」 ではないんです。
例えばの話し、顔の皮脂が多くなるのは、石鹸などを使って洗いすぎているから皮脂腺が刺激されて、ガンガン皮脂を分泌するようになるんです。１日に使う石鹸の量を半分以下にして、代わりに水やお湯だけで洗ってみれば数週間で治るのに・・・。
これを頭髪に例えてみましょう。
どこかの専門サロンなどに行くと、「毛根に皮脂がものすごく詰まってますねぇ〜っ！」と言われたとします。すると専用の頭皮指洗浄のユニットで定期的に洗浄することを勧められる。通販なんかでも、そうした器械って見たことありませんか？
次から次へ出てくる皮脂を洗い落として綺麗にしても、また翌日出てきてしまいますよね。そうです。「 いたちごっこ 」な訳です。
それって原因を治そうとしているんじゃなくて、結局は意味の無い「 その場しのぎ 」 をしているだけなんですよ。 そうした場所なんかでは、あくまでも「 ビジネス 」としてしか行ってないんです。
皮脂を取り過ぎることによって、下手をするともっと悪化するかもしれない。
別の話しで例えてみましょう。
マンションの全室から出る水道の蛇口から濁った水が出るようになった。水の貯蔵タンクを見てみたら、メンテナンス整備が全くされておらず汚物が浮いていた（汗）
例えが悪く申し訳ありません。
これって、水道をいくらフィルターで綺麗にしようと思っても,その場しのぎにしかなってませんよね。,水の貯蔵タンク自体をクリーンにしないと駄目ですよね？
これを抜け毛と人間の身体に例えてみても同じことが言えるのです。
抜け毛と薄毛（ハゲ）の原因。それはすなわち、男性ホルモンから分泌される悪性酵素の血中濃度です。皮脂だけ除去して頭皮を綺麗にしていれば治るもんじゃありません。（あ、もちろん適度に清潔にすることはとても大切ですよ）
夜更かしすればするほど, 加齢すればするほど, タバコを吸えば吸うほど, 筋肉増強トレーニングをすればするほど,脂ぎった西洋食やコンビニ弁当を食べれば食べるほど、悪性酵素（ＤＨＴ−アルファ）が血中に増えます。
詳しく言うと、ＤＨＴが生成されたことも「 結果 」ですがＤＨＴを汚物としますと、それを生成させないような体質にしないといけない訳です。
だから薄毛体質を改善できたら薄毛が治る。つまり、発毛サイクルが正常になるわけです。
薄毛体質改善法！ハゲを克服した方法 Ver1.6 （頭皮改善キットかＨＧＨ−ＰＬＵＳのいずれかを期間限定で無償送付しています）
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