【シャンプー】
こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
その洗髪方法、間違ってませんか？
美味しいご飯を炊くためには？
最初が肝心です。
お米を洗うとき、水道水から直接流水を当てないようにします。
まず水を汲んだボールから、一気に何度も大量の水を注いで
お米をとぐのがコツです。
なぜなら水道水だと、強い流水が米に当たって糠（ぬか）が
全体にまわるために、ご飯全体が臭くなるからです。
さて、おいしい頭をつくるわけではありませんが
洗髪にも同じことが言えるんです。
シャワーで頭を洗う方もたくさんいらっしゃると
思いますが、シャワーの水圧は実はあまり洗髪には
向いていません。
なぜならシャワーヘッドから勢いよく噴射される水は
ひとつひとつの水の水圧がとても強い！
これは髪や頭皮に当たったときに、無用に刺激が強いのです。
頭皮をポンポンと叩く間違った育毛法を行っている人は
もはやいないと思いますが、シャワーの水圧は似たような
刺激を与えてしまうんですね。
それだけではありません。
シャンプーで洗って、泡を落とそうと思っても
シャワーヘッドから放出される、たくさんの小さな水圧が
泡を頭皮上で攪拌します。
だからシャワーだけでは泡がなかなか落ちにくくなり
シャンプーが頭皮に残存する原因にもなります。
かなり長くシャワーを流さなくてはいけなくなります。
ただでさえ頭皮に刺激の強いシャワーを長く
頭髪に当てるのはよくないですよね？
どうしたらいいのか？
答えは「 洗面器 」をつかうことです。
洗面器にお湯をくんで、それを一気にかけると
水のかかる面積が大きいため、頭皮に大きな負担が
かかりません。
シャンプーの泡も攪拌されずに、一気に落ちます。
３〜４回もすすげば、大体ほぼ完全に泡は落ちます。
最近のシャワーヘッドは塩素を取り除くものもある
ようですから、そうしたシャワーヘッドを使う場合は
あえてシャワーからのお湯を洗面器に汲んでから
洗髪するのが髪や頭皮にとって「 やさしい 」のです。
シャンプー選びは、薄毛・抜け毛対策にはきってもきり離せない関係です。
結局、
育毛ってどの方法もお金がかかるんですね・・・・・。
ヒロボは コレで育毛コストをペイしてます！
が、コツコツやれる人以外は見ないでください。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです
『石鹸シャンプー』について
石鹸シャンプーは良いのか？悪いのか？
なんていう掲示板とか、よく見かけますが
はたして石鹸シャンプーはプラスに働くのか？
マイナスに働くのか？
実際に使っている人の話を聞くと、
石鹸シャンプーで抜け毛が減った！という人と
石鹸シャンプーでフケがたくさん出るようになったとか,
髪が細くなったとか、
頭皮に炎症起こしたっていう話もありますね。
最終的に、その人の頭皮の肌気質に
あっているかどうかだとは思いますが・・
いい部分としては、安価に手に入るシャンプーのように、
合成界面活性剤の 悪い影響はないですよね。
無添加で動・植物油脂が主原料になっている為、安全性は高いです。
じゃあ悪化する場合は？
石鹸シャンプーの難点は、
その強すぎる洗浄力にあると言えます。
石鹸シャンプーの場合、相当時間を掛けてすすいであげないと、
頭皮に石鹸カスが残ってしまい、
次の日、たくさんフケが出ているように感じる部分もあるようですね。
それだけでなく、強すぎる洗浄力によって
頭皮の古い角質が一辺に剥がれてしまい、
フケがたくさん出るといった現象もあるようです。
乾燥肌タイプの人が使うと、
その強すぎる洗浄力が原因で,頭皮が荒れてしまい
炎症起こす場合もあるようですね。
私の使ってみた経験からですと、
やはり髪がギシギシしてしまい頭皮が荒れて、
皮脂が取れすぎてしまう事による、
更なる過剰な皮脂分泌につながってしまったという感じでしたね。
『あなたにも出来る！在宅ケア・簡単育毛法！』
石鹸シャンプーを検討している方は、
良い部分と悪い部分をよく加味して使ってみて、
あまり肌荒れ起こすようなら、すぐに止めた方がいいと思います。
･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
シャンプー選びは、薄毛・抜け毛対策にはきってもきり離せない関係です。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
シャンプーをする時間帯？！
以外とわかってないのがシャンプーの時間帯・・・・。
出来るだけ夜の11時より前に シャンプー したほうがいいんです。
1日のうちで夜の11時から深夜２時にかけては、
頭皮の新陳代謝が1番活発になる時間帯なんです。
シャンプーした後、頭皮には薄く保護膜が出来るんですね。
この保護膜が均一に形成されて、
はじめてきちんと髪の成長ホルモンが分泌されるんですね。
頭皮の新陳代謝が1番活発になる時間帯の前に、
均一な保護膜が形成されている為には、
10時〜11時位までにシャンプー が済んでいた方が、
より髪の成長に役にたつのです。。。
といっても、普段仕事から帰ってくるのが、
11時過ぎなんていう環境も珍しくないですよね・・
そういう場合、体を休める前に、まずはシャンプーを済ませて、
先に頭皮を休めましょう♪
･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
シャンプー選びは、薄毛・抜け毛対策にはきってもきり離せない関係です。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
薄毛・抜け毛対策は、いかに硬くなった頭皮の環境をよくするかにかかっています。適切な頭皮対策が薄毛・抜け毛対策になることは、このブログで何度も伝えてきました。これからも、頭皮環境改善に役立つものは随時紹介していきます。
頭皮を守る新成分「リピジュアR」とは？
薬用スカルプDより抜粋
薬用スカルプDを開発するに当たり、医師チームは「髪」と「頭皮」に
有効な成分を色々と模索してきました。その結果、7年間に渡る
臨床経験からたどり着いた答えが、新成分「リピジュアR」なのです。
では、一体「リピジュアR」とは、どんな成分なのでしょうか？
「リピジュアR-Lipidure（超微粒子）」には、高い保湿能力があり、
その水分保持能は、ヒアルロン酸の約２倍と言われています。
高い保湿力で潤いを与え、紫外線や乾燥などの外的な刺激からも
「頭皮」を守り、髪の成長に重要な「頭皮」を健康にします。
薬用スカルプDでは、すべてのアイテムに配合しています。
また、育毛剤を頭皮表面に保有し、有効成分を効果的に作用させる
優れた効果もあることからプレ育毛剤としてもご利用いただけます。
【へアレスマウス肌荒れ抑制効果】
上記の画像は、へアレスマウスを用いて肌荒れ実験をした結果です。左が５％ドデシル硫酸ナトリウム水のみを塗布したもの、右はリピジュアRを同時に塗布したものの画像です。５％ドデシル硫酸ナトリウム水のみを塗布すると、肌荒れを起こしますが、リピジュアRを同時塗布したものは肌荒れが抑制されているのが確認できます。
このことから、「リピジュアR-Lipidure（超微粒子）」には、高い保湿能力もさることながら、育毛剤などのアルコール刺激からも頭皮を守ることが出来る、安心の新配合成分です。
以前市販のシャンプーでのマウスの比較実験データがのっていましたが、やは合成界面活性剤は頭皮にとってよくないのでは・・・とあらためて思いますね。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
正しいシャンプーの知識を再認識した1日 以下 抜粋
つい最近、たまたま、都合が合わず、普段言っている理容室ではなく、知らない理容室へ行ってカットしてもらった際に思ったこと。
正直いって、業界でありながら、これほどヒドイ店があるのか？と衝撃を受けて帰ってきました。
まず始めにビックリしたのが、とてつもなく大量のボトルで仕入れているだろうと思われる、合成界面活性剤たっぷりの安価なシャンプー！
そのすごいシャンプーを手の平で泡立てることなく、手にとってすぐに人の頭でワシャワシャ泡立てるではありませんか！？
ガリガリと頭皮が擦れる音が聞こえてきそうな勢いです。
こういう刺激の強いシャンプーを直接、頭皮で泡立てるということは、それだけ強い摩擦を与えてしまう為、合成界面活性剤による頭皮の炎症や頭皮の肌荒れの原因になるのです。
次にびっくりしたのが、１回目のシャンプーをまともにすすぎもしないで、ちょこちょこっとすすいだだけで２回目のシャンプーに入り、また頭皮で直接、泡立てて洗っているという事。
1回目のシャンプーで、髪や頭皮表面の汚れを落とす訳ですが、その汚れを充分にすすがない状態で、次のシャンプーでゴシゴシやってしまっては、汚れと共にシャンプーが髪や頭皮に残ってしまう原因となりかねません。
トドメに、シャンプーしている時間より、すすいでいる時間の方が短いという本末転倒の恐ろしさ！！
実際にすすいでいる時間は30秒にも満たなかったと思います。
当然といえば当然の結果ですが、シャンプー終わったあと、これまたマイナスイオンにはなっていない、安いドライヤーで乾かしてもらった後の髪の状態は、シャンプーが残っている状態で無理やり熱を与えて乾かしてしまっている為、ベタベタのテカテカでした・・・
ちなみに普通のドライヤーで乾かした際の、髪の内部の保湿量は30％程度です。マイナスイオンドライヤーの場合は、髪の内部の保湿量は75％程度と言われています。
帰宅したあと、即効でシャンプーし直したのは、言うまでもありません！
普段の正しいシャンプーの知識は、いかに髪や頭皮の健康保全の為に重要か、再認識した1日でした。
これを読んでいるあなたが、あっ同じだ！って思ったら、次回からお店を変える事を強くお勧めします。
改めてシャンプーの選び方・仕方は大切ですね。薄毛・抜け毛対策にはきってもきり離せない関係です。東急ハンズで売上No1！！育毛シャンプー・スカルプD
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■□ドア日新聞（07/01/31号）□■より 抜粋
【薄毛・抜け毛はもうイヤだ】東急ハンズ売上げ大ヒットシャンプー！
【 薄毛・抜け毛対策はシャンプーで決まる！？ 】
●2007年ヘアケア業界が大注目！？頭皮環境を改善シャンプー！
東急ハンズで鮮烈のデビューを果たし発売以来ヘアケア部門第１位を更新中！
2007年育毛業界が「薬用スカルプＤ」の動向に大注目！その理由とは、今までにないコンセプトにあり！「髪を洗うより頭皮を洗うことの方が最重要」！！
●数々の薄毛・抜け毛の悩みを解決してきた専門病院から誕生！
スカルプＤは数々の髪の悩みを解決してきた専門病院が開発。フケ・痒みなどの頭皮環境の悪化からはじまる薄毛・抜け毛に悩むあなたへ。医療現場から考えられた最高の解決策がここにある！
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
育毛生活にかかせない「シャンプー」についてお話です。
育毛知識のない人は、まったく何も考えず、家族と同じリンスインシャンプーを使っていたりしませんでしたか？
リンスインなどの成分になっているのは、毛根そのものの新陳代謝を遮断する作用で、フケを止めるための原理でつくれているのです。
まして市販の安価なシャンプーとかですと、髪や頭皮を綺麗にするどころか、合成添加物、保存料、防腐剤、酸化防止剤などありとあらゆる有害な物質が、多く含まれていて危険です。
そもそも、シャンプーとリンス、全く違う用途のものを一緒にして、それぞれの効果が発揮出来ると思いますでしょうか？
答えはＮＯです。
車でいえば、ＷＡＸ洗車と同じ理屈かと思います。
車だってきちんと洗車して拭き取ってから、ＷＡＸをかければピカピカになりますが、一緒にかけるＷＡＸ洗車では、細かい汚れなどは落ちません。細かい汚れが残っている状態にＷＡＸをかけてしまうのです。
それと同じで、きちんと毛根が洗えていない状態で、リンスでフタをしてしまうのです。
これでは髪の成長は止まってしまって当然だと思いますね。。。
もしも今現在、家族と同じシャンプーを使っている方がいらっしゃったら、すぐに変える事をお勧めします。
女性の髪を保護する成分の多いシャンプーなどは、育毛生活をする男性の頭皮にとっては逆効果になってしまうからです。
脂性の人は要注意です！
皆さん、爪はどの位のピッチで切ってますか？私は２〜３日に１回は必ず切ります。
何も考えずにガシャガシャやってしまうと、せっかく蘇ろうとする毛根や頭皮にキズをつけてしまいます。
ほんの些細なことなんですが、本気で育毛生活をするのなら、そういった些細なことを積み上げていく必要があるんじゃないかと思います。
あとは、シャンプーをする時間ですね。
出来るだけ夜の11時より前にシャンプーしたほうがいいです。
1日のうちで夜の11時から深夜２時にかけては、頭皮の新陳代謝が1番活発になる時間帯なんです。
毛根や髪を育てる時間帯には、頭皮を清潔に保ち、ゆっくりと休ませてあげなくてはいけません。
仕事でどうしても帰りの遅い方もいらっしゃるかとは思います。出来れば食事の前にシャンプーだけでも？！って意識があれば必ず環境は変わってきます。
たかがシャンプー・・・・ってバカにしてはいけません！
けっこう奥が深いんです。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
抜け毛対策にはシャンプー選びが大切なのですが、多すぎてどれを選んだらいいのか分からないと思います。１つの基準として配合成分のことを一緒に学びましょう。
シャンプー剤の種類
シャンプー剤は大きくに分けると４つに分類することができます。
シャンプー剤の見分け方についてですが、界面活性剤の種類が多すぎてとても書ききれませんので、代表的なもので説明します。名前が似ていればほとんど同じ作用で兄弟のようなものと思ってください。分子構造には基本骨格があります。この基本骨格に枝のように分子が結びついてます。別な分子が１つでもつくと名前が変わりますが、作用はほとんど同じであるということです。
シャンプーの容器の裏側を見てください。カタカナでイロイロ書かれているでしょう。基本的に成分表示のルールでは、配合している成分の濃度が高い順に書くことが義務付けになっています。 水の次に書かれているのが主剤で最も配合されているということになります。
シャンプーの種類 代表的な成分名 特徴
� ＼侈�系シャンプー 直鎖アルキルベンゼンスルホン酸Ｎａ(ＬＡＳ)、アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム（ＡＢＳ）アルキルエーテルスルホン酸塩類など
一昔前は、このタイプが多く販売されていました。日本で ABS 洗剤の泡公害が大問題になり、LAS が使われるようになりましたが、皮膚障害を初めとする人体・環境汚染の代表と言えるものです。他の合成界面活性剤と併用する場合もありますが、あまり使われなくなっています。
�◆ 々盖薀▲襯魁璽觀魯轡礇鵐廖� ラウリル硫酸塩類、ラウレス硫酸塩類(ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸塩類)等
現在もっとも多く販売されているタイプでCMをしているすべての商品をはじめ、ほとんどがこれに当たります。主に廃油などから精製して大量に作る為、安価の上TVCMなどの宣伝効果で広まっているのが現状です。洗浄力が強く皮膚刺激も強いので、洗った直後にふけが出ることがあります。このタイプの主剤になっている成分にはタンパク変性作用があり、成分を考えると決してお薦め出来ないシャンプーです。
高級アルコールというのは、炭素が６個以上あるアルコールのことです。アルキル基の炭素(C)が多いものを高級、少ないものを低級という学術用語で、品質が高級という意味ではありません。原料費が安くて加工がしやすいため、メーカーは大量に生産していますが、頭皮にとって良いものとは言えません
�� アミノ酸系シャンプー ココイルグルタミン酸Ｎａ、ココイルメチルタウリンＮａ、ココイルグリシンＮａ、ココイルメチルアラニンＮａ、ココイルサルコシンＮａなど ※「ココイル」とは、ヤシ油脂肪酸を意味します。ココイル以外にも、アシル、ラウロイル、ミリストイル、ステアロイルなど、脂肪酸の組成 によって名が変わります
髪の毛と同じ成分のアミノ酸から作られていて、頭皮や髪の毛と同じ弱酸性で刺激が弱く、選択洗浄性という洗浄機能を持っているので安全です。選択洗浄性とは、皮膚のバリア成分を皮膚に残したまま、フケや汚れを洗い流す機能のことです。高級アルコール系シャンプーや石けんシャンプーと比べて洗浄力は弱いものの、まず問題なく十分です。またリンス等も使わなくともしっとりした仕上がりで、やはりこのタイプがおススメです。製造コストに比例して、やや高価になります。
�ぁ ＼个韻鵐轡礇鵐廖� 石ケン素地、カリ石ケン素地（脂肪酸ナトリウム、脂肪酸カリウム）
人体に害のある成分が含まれないので安心して使うことができます。安全という点ではこれが１番です。ただ洗浄力が強く、皮脂を取りすぎてしまうきらいがあります。石けんはアルカリ性なので、髪を洗うとキューティクルが開き、きしみを感じます。また、水道水に含まれるカルシウム・マグネシウムといったミネラルと結合すると石けんカス（金属石けん）が作られ、髪の毛がゴワついた感じがします。軟水であればだいぶ解消します。使うのであれば、軟水器等との併用で使ったほうがいいでしょう。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
ヘアケアの基本となる正しいシャンプー方法
- 正しいシャンプー方法
1 髪を濡らす前に、軽くブラッシング
毛先が絡んでいたりすると、シャンプー時、
毛根に不要な力を加えることになりがちです。
髪をぬらす前に、ブラッシングで毛先のもつれをとりましょう。
2 最初は、湯洗から
まずは、シャンプーをつけずに頭全体を洗い流します。
お湯だけでシャンプーする感覚で行うといいでしょう。
髪の汚れの８割は、湯洗で落ちてしまいます。
3 シャンプーで頭皮を洗う
少量のシャンプー剤を手にとってよく泡立てから、
まんべんなく頭皮につけ２度洗いします。
重要なのは頭皮の汚れや余分な皮脂を落とし
清潔に保つことです。
頭皮が汚れて、毛穴が詰まっていれば、
髪の成長を妨げますし、育毛剤を使ってもほとんど効果は得られません。
4 指の腹でやさしく洗う
頭皮に傷つける原因となります。
頭皮を指の腹で、やさしくマッサージするように洗いましょう。
5 すすぎは時間をかけて
すすぎは時間をかけてしっかりやりましょう。
一般的なシャンプーに含まれる合成界面活性剤は、
浸透力が高く、頭皮にダメージを与える原因となります。
すすぎは、充分すぎるくらいして下さい。
6 リンス・コンディショナー・トリートメントとは、頭皮につけない
シャンプーした後は、髪の油分が落ち、
痛みやすい状態になっていますので、コンディショナー等で、
髪の保護は必要ですが、
合成界面活性剤が主成分のリンスやコンディショナーは
頭皮にとってよくありません。
根元から2〜3cm浮かしぎみにつけてください。
髪につけるもので頭皮につけるものではない
ことを覚えておくといいでしょう。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
紫外線や髪や頭皮への影響は？
頭皮は肌と同じと考えてください。過度の紫外線を浴びると活性酸素が発生し、皮膚の酸化が進行してしまいます。紫外線による日焼けはヤケドと同じ状態なので、紫外線の強い場所へ行く際は、十分に注意をするようにしましょう。また、紫外線により髪の水分が蒸発すると髪のパサつきの原因となるので、紫外線防止スプレーなどで髪を保護してあげるとよいでしょう。
シャンプーの正しい方法は？
髪を洗うというよりも‘頭皮’を洗うことを心掛けてください。その際に、頭皮を傷つけてしまうような洗い方は避けましょう。指の腹で頭皮をマッサージするように洗ってあげてください。頭皮の皮脂を気にする方が多いですが、適度な皮脂は頭皮を守る為に必要だということを覚えておいてください。頭皮の脂をシャンプーに溶かし込む感じで優しく洗髪してください。
抜け毛対策
