【髪の基礎知識】
こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
「 毎晩のマッサージで頭皮を柔化しよう！ 」
今回は『効果的なマッサージ』についてのお話です。
よく揉むな・叩くな、なんて聞きますが、どうなんでしょう？
いくつかのポイントさえ注意すればマッサージなどは、頭皮を柔らかくしたり、血行促進に役に立つと思います。
マッサージの前に、ブラッシングというのも役に立ちます。シャンプー＆ドライヤーで乾燥させてから、マイナスイオンブラシや先端の丸くなっているブラシで、頭皮を軽くなぞるようにブラッシングするだけで、頭皮はほんのり温かくなります。
それだけ血行促進に役に立っているということです。
先端の尖ったブラシや、硬い柄のしっかりしたブラシなど使って、ガリガリやってしまったりすると逆効果です。あくまで先端は丸く、柔らかいブラシで軽くなぞるだけです。
マイナスイオンが発生できるブラシを使うと、髪のキューティクルを閉じ込めて、髪の水分が逃げないようにする事も出来るので有効ですね。
マイナスイオンドライヤーとマイナスイオン発生ブラシを同時に使うと、なお効果ありです。
それからマッサージですが、生え際の薄い部分や頭頂部の薄い部分を直接、マッサージで刺激したくなるものですが、患部に直接、指腹を添えてマッサージするのは危険です。
特に生え際に直接、指をあててマッサージしたりしてしまうと、毛根を押しつぶしてしまったり、髪の成長に逆効果になってしまう場合がありますので注意です。
マッサージする場合は、側頭部に指をあてて、頭頂部へ向かってゆっくりと皮膚を押し上げるような感じで、マッサージすれば頭皮の柔化に役に立ちます。
生え際は、一歩下がって、おでこの皮膚を上下させるような意識でかるくマッサージすれば、頭皮の硬化を防げます。
マッサージの時に、ある事を同時にすると・・・？さらに発毛促進が出来るのです！！
そのある事とは？？ ↓ こちらから♪
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
薄毛が進行する原因の一つとして、どんどん頭皮が硬くなっていってしまうという現象があります。
ではなぜ？硬くなっていってしまうのでしょう？？
顔と頭の皮膚は、重力の法則にしたがって下に位置する顔へと垂れてきてしまいます。
その影響で頭頂部は突っ張って硬くなり易く、発毛環境を阻害するのです。
健全な毛母細胞の活動を促すヘアケアと同時に、頭皮を柔化させることも、育毛生活においては最も重要なファクターの一つといえるでしょう・・・
【Ｙ・Ｍさん30才】より
さっそくマニュアルを全部読ませていただきました。大変興味のある内容ばかりで、どれも自分にあてはまることばかり書かれていて衝撃を感じました。
とくに頭皮を柔化させる事については、私は頭皮が非常に硬く突っ張っていて、赤みがかった状態なので、マニュアルを参考にして是非柔化させ頭皮環境を改善していこうと思っています。
まだ内容を覚え切れてないので、これからさらに熟読して知識を身につけようと思います。
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こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
基本的な髪の色天然に見られる髪の色には、基本として金髪、赤毛、茶髪、黒髪があり、問題となる人物の出身である民族に由来する。髪の色は基本的に肌の色や瞳の色、場合によっては病気とも関連しており、皮膚癌や白皮症の患者は金髪や赤毛を持つことがある。
- 黒髪
黒髪は東アジア、アフリカ、南アジア、アメリカ先住民、中東、地中海沿岸、太平洋諸島出身のほとんどの民族で主に見られる髪の色であるが、あらゆる地域の民族で黒髪は発現する可能性がある。黒髪には大量のユーメラニンが含まれており、毛髪の太さや髪の量、遺伝的性質において茶髪とほぼ同様であるが、個人や民族に依存する髪質の違いがあり、完全な黒色か極めて濃い色をしている。例えば、ほとんどの東アジアの人々は直毛の黒髪を持つ一方で、アフリカの人々は非常に縮れた曲毛の黒髪を持つ。
- 茶髪
茶髪はあらゆる地域で見られ、多くの場合は地中海沿岸や中東、更にはスカンジナビア出身の民族においてすら、最もありふれた髪の色である。茶髪と金髪は共通の遺伝子に基づいている。茶髪は黒髪ほどには一般的ではない。フランス語で茶髪の若い女性は「ブリュネット(Brunette)」と表現される。英語ではこの用語は黒髪に対しても用いられる。
茶髪はあらゆる種類の瞳や皮膚の色と同時に現れる可能性がある。茶髪は金髪よりも多くのユーメラニンを含んでいるが、黒髪の遺伝子と違ってフェオメラニンも含んでいる。茶髪の人々は中程度の太さの毛髪を持ち、平均して10万本の毛髪を持っている。
- 金髪
金髪は人間には比較的に稀にしか見られない個体で、全人口の内で1.7パーセントから2パーセントしか見られず、天然の金髪の大部分は白人のものである。
基本的に、金髪は青や緑、鳶色などの明るい瞳の色や、色白の、しばしばそばかすのある肌と関連している（しかしながら、オーストラリアのアボリジニのような、浅黒い肌を持つ人々の間に一般的に現れることもある[7]）。金髪の種類は白に近い色（プラチナブロンド、トゥーヘアード）から、暗い色のダークブロンドにまで及ぶ。ストロベリーブロンドは金髪と赤毛の混じった珍しい髪の色である。金髪は劣性遺伝である。金髪はユーメラニンよりもフェオメラニンを多く含んでいるが、赤毛ほど多くはない。天然の金髪は最も細い毛髪を持つが、他の色の髪より多量の毛髪を持っており、平均して14万本の毛髪を持っている。
赤毛は全世界的に最も珍しい色の髪であり、アメリカ合衆国では人口の2パーセントが赤毛である。赤毛の色は鮮やかなイチゴ色から、深い赤褐色やワイン色にまで及び、主に白人の間で見られる。
赤毛は遺伝子Mc1rの突然変異によって引き起こされる劣性遺伝であると考えられている。基本的に、赤毛は明るい瞳の色と、色白の肌と関連している。赤毛は最も多量のフェオメラニンと、最も少量のユーメラニンを含んでいる。天然の赤毛は最も太い毛髪と、最も少量の毛髪を持っており、その数は平均して9万本である。
フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より
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髪は皮膚の一部って本当ですか？
主に表皮・真皮・皮下組織の3つの分かれています。
毛髪とその3つの皮膚が接している部分を毛包といいます。
その毛包の一番下に毛乳頭があり、
その周りにある毛母細胞が細胞分裂をして毛髪がつくれられます。
毛母細胞はケラチンという皮膚に存在する
たんぱく質成分を取り込み毛幹をつくるので、
皮膚の一部ともいえます。
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シャンプー選びは、薄毛・抜け毛対策にはきってもきり離せない関係です。
結局、
育毛ってどの方法もお金がかかるんですね・・・・・。
ヒロボは コレで育毛コストをペイしてます！
が、コツコツやれる人以外は見ないでください。
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髪の本数・太さ・強度は？
頭髪の本数は約10万本あります。平均的太さは60ミクロン〜80ミクロンで、健康な頭髪（80ミクロン）を引きちぎるのに150ｇ〜180ｇに力が必要になります。その他平常時には水分を13％含んでおり、最大では30％まで吸収します。
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髪の毛って1日何本くらい抜けるのですか？
人間の髪は約10万本あるといわれています。1日に抜ける本数は、もちろん個人差はありますが生理的な脱毛(自然脱毛)は100本前後が自然に抜けるといわれてます。シャンプー直後にいっぱい抜けたように見えても、全体からするとそんなに心配することはないのです。
季節によって抜け毛の本数は変わるのですか？
ペットで飼われている犬や猫が、季節の変わり目にたくさん毛が抜けたりすると思います。人間にも実は、季節の変わり目に抜け毛が起こりやすいといわれているんです。特に夏の紫外線による影響が、秋に抜け毛や頭皮トラブルとして現れます。
抜け毛の原因って？
抜け毛の研究は進んでいますが、根本的な原因はまだ特定できていないんです。男性ホルモン、遺伝的要因、加齢、ストレス、外的要因（パーマやヘアカラーなど）が複雑に関連していると考えられます。
こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
ヘアサイクルとは？
■成長期 ：毛母細胞が分裂を繰り返し、新しい髪が成長する期間で約4〜7年。
■退行期 ：成長が弱まる期間で約2〜3週間。正常なサイクルの場合に髪はこの時期に抜け落ちます。
■休止期 ：成長が完全に休止する時期。約2〜3ヶ月。
髪の寿命は？
髪は、一定の期間を経ると、自然に抜け落ちます。そして、抜け落ちたところから、また新しい髪が生えてきます。この周期をヘアサイクルといって、女性の場合は１サイクルが４〜６年、男性はそれより短く、３〜５年といわれています。髪１本１本のヘアサイクルは異なり、脱毛の時期がちがうため、通常は一度にまとめて抜けることはありません。ヘアサイクルの差については生活環境などのほか、活動期を延長させる女性ホルモン、反対に活動期を抑制してしまう男性ホルモンの働きも影響しています。
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キューティクルって？
無色透明で硬いタンパク質からなり、5〜10層ほど重なり合って、髪の内部を保護し、髪のなめらかさなどの感触やツヤを決める役割がある。しかし、摩擦や紫外線の影響を受けやすく、弱く、もろい。
髪の太さは？
普通毛、硬毛、軟毛は表皮(キューティクル)の数（層）の違いと皮質の太さの違いによって変わります。軟毛は約2〜3枚、普通毛は約5〜6枚、硬毛になると約8〜10枚のキューティクル（層）に覆われています。平均的な太さは0.08mm。また、日本人の髪質は欧米人に比べ硬い(太い)といわれます。
【髪の太さ】
普通毛：0.08〜0.09mm 硬毛：0.1〜0.15mm 軟毛：0.05〜0.07mm
髪が成長する速さは？
髪の伸びる速度は、おおよそ1ヶ月に約1.0〜1.2cmほどです。したがって、15cm程度の髪では毛先は生えてから10ヶ月以上は過ぎているため、根元部分と比較するとコンディションもずいぶん違います。
こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
髪の形状は生えてから決まるのではありません。実は毛根ですでに決まっています。直毛の人は毛根そのものがまっすぐです。くせ毛の人は毛根部そのものが曲がっているため、毛根で髪が作られるとき、すでに湾曲していたり、ねじれています。髪の断面を見てみると、直毛は、ほぼ真円であるものが多く、くせ毛は楕円や三角形になっていて、くせが強くなるほど平たいものが多くなります。毛幹の表面も、くせ毛は湾曲しています。
こんにちは。【薄毛・抜け毛対策ナビ＠育毛情報館】のヒロボです。
髪の生い立ち
髪は爪と同じように、肌の角質層が変化してできたもの。
科学的には肌の一部です。
ただ、肌と違うのは頭皮から上に出ている髪は
すでに死んだ細胞だということ
痛みなどの感覚がないため、
つい負担をかけてしまいがちですが、
髪には自己修復機能がないので、
一度傷めると自然には元に戻りません。
だから、髪のケアで大切なのは、
まず傷めないようにすること。
傷んだときには、
きちんと正しいケアをすることが必要です。
･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
シャンプー選びは、薄毛・抜け毛対策にはきってもきり離せない関係です。
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結局、
育毛ってどの方法もお金がかかるんですね・・・・・。
ヒロボは コレで育毛コストをペイしてます！
が、コツコツやれる人以外は見ないでください。
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